पंचकर्म केवल शरीर को डिटॉक्सिफाई करने के लिए ही नहीं है, बल्कि कायाकल्प के लिए भी है – प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना, और संतुलन और कल्याण को बहाल करना। यह आयुर्वेदिक चिकित्सा में सबसे प्रभावी उपचार विधियों में से एक है। यह एक मौसमी आधार पर अनुशंसित है, साथ ही जब कोई व्यक्ति संतुलन से बाहर महसूस करता है या बीमारी का सामना कर रहा है।
पंचकर्म एक संस्कृत शब्द है जिसका अर्थ है “पाँच क्रियाएँ” या “पाँच उपचार”। यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसका उपयोग बीमारी, खराब पोषण और पर्यावरण विषाक्त पदार्थों द्वारा छोड़े गए विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने के लिए किया जाता है। आम तौर पर शरीर में इन अपशिष्ट पदार्थों को कुशलतापूर्वक संसाधित करने और हटाने की जन्मजात क्षमता होती है, जिसमें वातित दोष शामिल होते हैं। हालांकि, एक बार-बार आहार संबंधी अनुशासनहीनता, खराब व्यायाम पैटर्न, जीवन शैली, और आनुवंशिक गड़बड़ी के कारण, शरीर के आंतरिक होमोस्टैसिस को विनियमित करने वाले पाचन एंजाइम, चयापचय सह-कारक, हार्मोन, और अग्निजन असंगठित हो जाते हैं। यह पूरे शरीर विज्ञान में विषाक्त पदार्थों के संचय और प्रसार को जन्म दे सकता है जिसके परिणामस्वरूप रोग हो सकता है। इस अपशिष्ट पदार्थ को आयुर्वेद में अमा कहा जाता है। अमा एक बदबूदार, चिपचिपा, हानिकारक पदार्थ है जिसे शरीर से पूरी तरह से बाहर निकालने की आवश्यकता होती है।
पंचकर्म शरीर के स्वयं के अंगों और उन्मूलन के चैनलों (बृहदान्त्र, पसीने की ग्रंथियों, फेफड़े, मूत्राशय, मूत्र पथ, पेट, आंतों, आदि) के माध्यम से आपके सिस्टम से हानिकारक अमा को खत्म करने के साथ-साथ अतिरिक्त दोषों और असंतुलन को दूर करेगा। । पंचकर्म एक बहुत गहरे स्तर पर ऊतकों को शुद्ध करता है।
